Dieser grüne Smoothie schmeckt nicht nur unglaublich lecker, er ist auch noch schnell und einfach zubereitet. Der Ideale Start in den Tag und noch dazu eine echte Vitaminbombe mit optimalem Nährstoffgehalt.
Die Weckfunktion klingelt erbarmungslos, die Hand sucht das Handy und drückt den Alarm weg: Nur noch fünf Minuten schlummern und dann in Bestzeit aus dem Haus. Kaum Zeit für ein gesundes Frühstück. Mit etwas Glück gibt es unterwegs einen Coffee-To-Go und ein Brötchen an der Tanke. Für ein gutes Frühstück fehlt oft die Zeit. Trifft das mitunter auch auf dich zu? Das nachfolgende Rezept ist genau richtig um müde Geister zu wecken und geht super schnell und einfach, außerdem weißt du hinterher auch ganz genau was drinsteckt. Du brauchst nur wenig Zutaten und 5 Minuten Zeit.
Erweitere dein morgentliches Ritual um einen sehr einfachen Smoothie. Du hast bestimmt schon das meiste in deinem Kühlschrank und den Rest bekommt du ganz sicher im Supermarkt um die Ecke. Entgegen mancher Meinungen hält ein grüner Smoothie sehr lange satt und schmeckt, wie wir finden, auch auf nüchternen Magen ganz besonders gut. Wir haben eine simple Rezeptur mit wertvollen Microgreens für dich um dir den Einstieg so leicht wie möglich zu gestalten. Das Grundrezept funktioniert übrigens auch super als Smoothie-Bowl, falls du den Smoothie lieber löffeln möchtest. Für eine Smoothie-Bowl musst du den Flüssigkeitsanteil ganz einfach entsprechend reduzieren, damit du eine festere Konsistenz erzielst.
Unser Cell Repair Protein Mix ist ein veganes Proteinpulver mit allen essentiellen Aminosäuren. Diese einzigartige Mischung enthält neben Hanf- und Erbsenprotein die Superfoods Moringa, Alfalfa und Spirulina. Der Mix ist zuckerfrei, kohlenhydratarm und enthält wertvolle Nährstoffe für optimale Ergebnisse. Einen Zusätzlichen Boost liefert unser Daily Green Mix. Mit ihm ist es ganz einfach, dich mit essenziellen Vitaminen, Mineralien und deiner täglichen Portion Grün zu versorgen. Wer es cremig mag, fügt einfach ein bis zwei Teelöffel Nussmus hinzu, das verleiht dem Smoothie eine nussige und leckere, cremige Textur!
Rezept Himbeeren Superfood Sorbet
Zutaten:
Für eine Person / 10 Minuten
2 gefrorene Bananen
2 Stückchen Ananas
250 ml Wasser
2 TL Sooperfood Cell Repair Protein Mix
1-2 TL Sooperfood Daily Green
1 TL Nußmus (Mandeln)
Zubereitung:
1. Gib zunächst etwas Flüssigkeit in den Mixer, dann nach und nach die übrigen Zutaten und gut durchmixen. Du hast bestimmt schnell raus, wie es am besten für dich ist.
2. In ein Glas geben und entspannt genießen.
Lass dich inspirieren und verlinke auch du deinen healthy moment unter dem Hashtag #sooperfoodfamily.
Living healthy. Stay cool.
